Lebensfreude, Kraft & Energie...

...gemeinsam, sicher & mit viel Spaß jetzt auch von Deinem Zuhause aus!

<a href="https://www.musicfox.com" target="_blank" title="musicfox - gemafreie Musik">Gemafreie Musik von musicfox</a> (Musik/Quelle)

Neu: Lindsey Online Home

...live & interaktiv!

Der "bequeme" Weg, um trotz wenig Zeit, Coronakrise und bei jedem Wetter fitter und gesünder zu werden oder es zu bleiben:

Live Online / Pilatestraining              

Dienstags,19:30 Uhr

Donnerstags,19:30 Uhr  

und:

Live Online / Yin-Yogatraining

Montags, 20:00 Uhr (ab Juli 19:30 Uhr) 

Bei diesem neuen Trainingsangebot bist du mittels deines Laptops, Computers oder Smartphones einfach online live von deinem Zuhause aus, aus dem Urlaub oder von unterwegs aus, aktiv und dabei!

Es sind echte interaktive Live-Gruppentrainings, keine monotonen und sich schnell abnutzenden Trainingsvideos. Wir haben viel Spaß dabei. Keine Stunde ist wie die andere.

Kosten: Euro 19,90 für jeweils 4 Wochen Teilnahme.

Ein unverbindliches und kostenfreies Online-Kennenlerntraining ist möglich!

................................................................................................

                                        ! ! ! ! ! 

Wegen meiner Betriebsferien (vom 13.7.2020 bis 30.7.2020) finden im Juli 2020 diese Online live Trainings statt:

Do., 2.7.   19:30 Uhr Pilates

Mo., 6.7.   19:30 Uhr Yin Yoga

Di.,  7.7.   19:30 Uhr Pilates

Do., 9.7.   19:30 Uhr Pilates

Die Teilnahmegebühr für das im Juli verminderte Online Trainingsangebot beträgt Euro 6,90.

Ab dem 1. August 20 finden wieder alle Online Trainings regulär (wie oben beschrieben) statt. Teilnahmegebühr dafür wie zuvor: Euro 19,90 für je 4 Wochen Dauer.

                                   ............................

Trainiere & kräftige dein Immunsystem bequem von Zuhause aus! Spar dir den Weg zum Trainingsort und jegliche Gedanken an "Coronaprobleme".

 Für mehr Informationen klicke bitte auf den Button "Lindsey Online Home"!

Und natürlich gibt es auch wieder die klassischen 10stündigen Vor-Ort-Pilateskurse.

Trotz Coronakrise starten die neuen 10stündigen Pilates Vor-Ortkurse wieder:

Am Mittwoch 27. Mai 20 in Laer.

Am Montag, 8. Juni 20 in Münster.

Weitere Informationen dazu unter den entsprechenden Menüpunkten.

Lieber Besucher,

wie zufrieden sind Sie mit Ihrer aktuellen Verfassung?

Würden Sie gerne regelmäßig mehr für sich, für Ihre Gesundheit, für die Verbesserung Ihres Leistungsvermögens und Ihres Wohlbefindens tun?

Sich mit viel Freude und mit besonders wenig zeitlichem Aufwand in eine deutlich bessere Form und Verfassung bringen?

Ein wunderbares Mittel dazu sind meine hocheffektiven 10stündigen Pilates-Blockkurse nach dem Original-Pilates-Mat Konzept sowie das ganzjährig laufende und zeitlich klar gegliederte Live-Online Home Training.

Dieses nehmen Sie bequem zu festen Zeiten von Ihrem Zuhause aus vor.

Hier gibt es neben dem Pilatestraining (Di. und Do. jeweils 19:30 Uhr) das leicht auszuführende, stressabbauende und regenerierende Yin Yoga an jedem Montag abend.

Dabei trainieren Sie stets, als Neuling oder Pilates-Erfahrener, Ihrem heutigen Trainingsvermögen angemessen und sofort äußerst spürbar und wirksam. Die Übungen sind nicht schwer auszuführen und differenziert für jeden ausführbar (Vertrauen Sie meiner jahrzehntelangen Erfahrung).

Pilates- oder Yoga-Vorkenntnisse benötigen Sie nicht. Obwohl die Übungen einfach auszuführen sind, wirken sie intensiv. Und: Gute Laune und viel Spaß haben wir immer dabei.

Monotonie, wie bei den zahlreich anzutreffenden Trainingsvideos im Internet, kommt hier nicht auf. 

Probieren Sie es einfach aus und melden Sie sich direkt zu einer Kursteilnahme an (ab 16 J. möglich) oder dem Online Home Training an.

Haben Sie trotz der Information auf diesen Online-Seiten noch spezielle Fragen, rufen Sie uns gerne einfach an unter Tel. 0151/ 466 55 921 oder mailen Sie mir an: lindsey555@hotmail.de. Ich freue mich auf Sie.