Lebensfreude, Kraft & Energie...

...gemeinsam, sicher & mit viel Spaß - jetzt auch online & live über Zoom von Deinem Zuhause aus!

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Neu: Lindsey Online Home

...live & interaktiv!

Der "bequeme" Weg, um trotz wenig Zeit, Coronakrise und bei jedem Wetter fitter und gesünder zu werden oder es zu bleiben:

Live Online / Pilatestraining              

Dienstags,19:30 Uhr

Donnerstags, 18:00 Uhr

Donnerstags,19:30 Uhr  

und:

Live Online / Yin-Yogatraining

Montags, 19:30 Uhr

Bei diesem neuen Trainingsangebot bist du mittels deines Laptops, Computers oder Smartphones einfach über ZOOM online live von deinem Zuhause aus, aus dem Urlaub oder von unterwegs aus, aktiv und dabei!

Es sind echte interaktive Live-Gruppentrainings (60 Min), keine monotonen und sich schnell abnutzenden Trainingsvideos. Wir haben viel Spaß dabei. Keine Stunde ist wie die andere.

Teilnahmegebühren:

Für 1 Monat Teilnahme: Euro 19,90

1 x Schnuppern: kostenlos

Ohne Abnahmebindung - monatlich kündbar!

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Trainiere & kräftige dein Immunsystem bequem von Zuhause aus! Spar dir den Weg zum Trainingsort und jegliche Gedanken an "Coronaprobleme".

 Für mehr Informationen klicke bitte auf den Button "Lindsey Online Home"!

Wann starten die neuen Pilates-Präsenzkurse?

Leider muss ich mitteilen, dass die Planung von neuen Präsenzkurse (10stündige Kurse) zur Zeit noch nicht erfolgen kann.

Die Kurse möchte ich erst dann wieder anbieten, wenn ausreichende Durchführungssicherheiten (Pandemiegeschehen) und zumutbare Teilnahmebedingungen für die Teilnehmer bestehen.

Aktuell besteht ausschließlich die Möglichkeit der Teilnahmen an den Online-Live-Stunden (4 x je Woche) über ZOOM.  

Lieber Besucher,

wie zufrieden sind Sie mit Ihrer aktuellen Verfassung?

Würden Sie trotz aller Umstände und Schwierigkeiten gerne regelmäßig mehr für sich, für Ihre Gesundheit, für die Verbesserung Ihres Leistungsvermögens und Ihres Wohlbefindens tun?

Sich mit viel Freude und mit besonders wenig zeitlichem Aufwand in eine deutlich bessere Form und Verfassung bringen?

Ein wunderbares Mittel dazu sind meine hocheffektiven 10stündigen Pilates-Blockkurse nach dem Original-Pilates-Mat Konzept sowie das ganzjährig laufende Live-Online Home Training.

Dieses nehmen Sie bequem zu festen Zeiten von Ihrem Zuhause aus vor.

Hier gibt es neben dem Pilatestraining (Di. 19:30 Uhr, Do. 18:00 Uhr und 19:30 Uhr) das leicht auszuführende, stressabbauende und regenerierende Yin Yoga an jedem Montag abend um 19:30 Uhr.

Dabei trainieren Sie stets, als Neuling oder Pilates-Erfahrener, Ihrem heutigen Trainingsvermögen angemessen und sofort äußerst spürbar und wirksam. Die Übungen sind nicht schwer auszuführen und differenziert für jeden ausführbar (Vertrauen Sie meiner jahrzehntelangen Erfahrung).

Pilates- oder Yoga-Vorkenntnisse benötigen Sie nicht. Obwohl die Übungen einfach auszuführen sind, wirken sie intensiv. Und: Gute Laune und viel Spaß haben wir immer dabei.

Monotonie, wie bei den zahlreich anzutreffenden Trainingsvideos im Internet, kommt hier nicht auf. 

Probieren Sie es einfach aus und melden Sie sich direkt zu einer Kursteilnahme an (ab 16 J. möglich) oder dem Online Home Training an.

Haben Sie trotz der Information auf diesen Online-Seiten noch spezielle Fragen, rufen Sie uns gerne einfach an unter Tel. 0151/ 466 55 921 oder mailen Sie mir an: lindsey555@hotmail.de. Ich freue mich auf Sie.